Kommt mit in den Wald und tankt neue Energie für Körper, Geist und Seele! Nach einem anstrengenden Tag genießen wir die frische Waldluft und spüren den Wald mit allen Sinnen auf. Schlendern wir gemeinsam durch die Natur und entdecken den Wald als Kraftquelle für das innere Gleichgewicht, denn in der Natur liegen unsere Wurzeln.
Shinrin Yoku kommt ursprünglich aus Japan und wird dort seit Jahren praktiziert. Es stärkt nachweislich unser Immunsystem, hilft bei vielen Zivilisationserkrankungen, baut Stress ab und steigert unser allgemeines Wohlbefinden. Gönnen Sie sich Zeit für sich!
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