Die Zen Meditation übernimmt einige fernöstliche Elemente, die wir auch
als europäische Christen nutzen können. Aufrechtes Sitzen auf einem
Hocker oder Stuhl, dabei achtsam sein und in die Stille lauschen sind die
wichtigsten Elemente der Übung. Gemeinsame Morgenwanderungen,
Psalmengebet und geistliche Impulse zur Meditation bereichern das
meditative Üben. Das Angebot richtet sich gleichermaßen an Anfänger und
Geübte. Die christliche Zen Meditation findet nach Pater Enomiya Lassalle
statt, der zu Lebzeiten Jesuit, christlicher Missionar und Lehrer der Zen
Meditation war.