Es sind Einzelexerzitien in einer Gruppe. Ein Spielfilm legt den Faden durch die Woche. Sie ist dabei geprägt von durchgehendem Schweigen. Jeder Tag beginnt mit Übungen zur Leibwahrnehmung und einer halbstündigen Schweigemeditation mit allen. Der Gebetsimpuls erfolgt vormittags über einen Filmausschnitt und schriftlichen Gebets- und Meditationshilfen für den Tag. Zu jedem Tag gehört ein Einzelgespräch mit einer Begleiterin oder einem Begleiter sowie eine gottesdienstliche Feier am Abend.
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